NIEUW: Rookvrij & Fitter

Meld je aan voor Rookvrij & Fitter bij Formupgrade

Zowel voor leden als voor niet leden!

Stoppen met roken onder begeleiding is veel succesvoller dan zelfstandig stoppen. Daarnaast is dit veel leuker en ook nog eens gratis.

Bij Rookvrij en Fitter spelen beweging en leefstijlverandering een grote rol. Doordat je als deelnemer meer beweegt, heb je minder drang naar sigaretten, minder last van ontwenningsverschijnselen en kom je minder aan in gewicht of val je zelfs af. Bekijk hier het volledige programma.

Rookvrij en Fitter is geaccrediteerd en wordt uitgevoerd door erkende coaches. Het programma wordt één keer per kalenderjaar 100% vergoed door jouw zorgverzekeraar (m.u.v. DSW) zonder aantasting van jouw eigen risico. Je ontvangt geen rekening. Ook aanvullend gebruik van nicotine vervangende middelen en medicatie wordt vergoed.

Vanaf september kun je deelnemen aan dit programma van 3 weken.

De kosten voor jou als deelnemer zijn € 0,=, hiervoor krijg je:

  • Een handboek en knijpbal
  • Een intake
  • Groepssessies of individuele sessies (Vooraf keuze te maken)
  • Fresh Air Walks
  • Een afrondend gesprek

Deelname aan Rookvrij & Fitter bij Formupgrade is mogelijk voor leden en voor NIET leden.

De groepssessies vinden plaats op de Koppelstraat 16 in Arnhem. Individuele sessies zijn ook mogelijk op onze locatie in Arnhem Noord aan de Onder de Linden 21a.

Meld je vrijblijvend aan en klik hier, of

Mail naar leefstijlcoach@formupgrade,

Bel naar 026 382 3334, of

Vraag bij onze balie of aan één van onze medewerkers.

 

Contact

Formupgrade locatie Noord
Onder de Linden 21A
6822 KG Arnhem
+3126-3793253

Formupgrade locatie Zuid
Koppelstraat 16
6832 EP Arnhem
+3126-3823334
Soople, voor 50 plus!

Soople, voor 50 plus!

Geplaatst op: 2021-09-17

12 weken programma voor 50 plussers Wil je (opnieuw) starten met sporten en bewegen? Start je sportieve leven op. Wil je je kracht, uithoudingsvermogen, souplesse en coördinatievermogen verbeteren? ...

Lees meer Meer nieuws
NIEUW: Rookvrij & Fitter

NIEUW: Rookvrij & Fitter

Geplaatst op: 2021-07-22

Meld je aan voor Rookvrij & Fitter bij Formupgrade Zowel voor leden als voor niet leden! Stoppen met roken onder begeleiding is veel succesvoller dan zelfstandig stoppen. Daarnaast is dit vee...

Lees meer Meer nieuws
  • Allemaal super bedankt voor de begeleiding ik voel me weer als herboren en lekker fit.

    Remco Wolfsen
  • Ik heb veel meer energie en voel me een stuk gelukkiger. Wat ik per maand betaal vind ik niet veel, voor alles wat ik krijg.

    Alexandra Coolen
  • Ik ben enorm blij met het resultaat. Ik heb heel veel energie. Fijn is dat de abonnementen bij Formupgrade betaalbaar zijn.

    Richard Sanders
  • Ik ben alle trainers van Formupgrade dankbaar voor de hulp, en de gezellige lessen. Ik kan iedereen X-Fittt aanraden.

    Bianca Spijker
Remco Wolfsen Alexandra Coolen Richard Sanders Bianca Spijker