E-Gym

De eGym is de meest innovatieve sportmogelijkheid. In trainingen van 2 x 30 minuten per week behaalt u gegarandeerd resultaat. Meld jezelf aan en ontdek de eGym cirkel van Formupgrade.

De eGym-Cirkel is een slimme combinatie van 8 volautomatische krachttoestellen. De eGym-coach stelt eenmaal alle toestellen voor u in en al uw persoonlijke gegevens, zoals uw zitpositie en trainingsgewicht, worden automatisch bewaard op een chip. Elke deelnemer traint en wisselt vervolgens op hetzelfde moment, waardoor u binnen 30 minuten een complete workout doet. Zonder wachttijden en zonder dat het saai wordt. En onderschat het nut niet van krachttraining bij afvallen. Wist u namelijk dat na een krachttraining uw lichaam tot 48 uur lang ongeveer 10% meer calorieën verbrandt? En krachttraining kost minder tijd dan duursport. Twee keer per week krachttraining, is effectiever dan vier keer per week 3 kwartier hardlopen.

Waarom trainen op de eGym-Cirkel?

  • Eenvoudig & veilig trainen dankzij de volautomatische toestellen en uw persoonlijke chipkaart;
  • Effectieve training, slechts 2×30 minuten per week;
  • Resultaatgericht trainen door optimale begeleiding;
  • Altijd & overal inzage in uw trainingsresultaat;
  • Fit & Vitaal in 30 minuten!

Maak kennis met E-Gym bij Formupgrade

Meld je aan via onderstaand formulier. Wij nemen vervolgens contact met jou op voor een persoonlijke kennismaking.

Contact

Formupgrade locatie Noord
Onder de Linden 21A
6822 KG Arnhem
+3126-3793253

Formupgrade locatie Zuid
Koppelstraat 16
6832 EP Arnhem
+3126-3823334
31 januari: Kijkdag Formupgrade Zuid

31 januari: Kijkdag Formupgrade Zuid

Geplaatst op: 2020-01-14

Wil jij je vrienden / familie / kennissen laten zien waar je de goede voornemens werkelijkheid maakt? Samen sporten is toch ook veel leuker! Neem dan op vrijdag 31 januari iemand mee op onze kijkdag!

Lees meer Meer nieuws
Doe mee aan onze workshops!

Doe mee aan onze workshops!

Geplaatst op: 2019-12-02

Binnen Formupgrade vinden wij het erg belangrijk dat onze professionele kennis wordt overgedragen naar jullie als sporter. Daarom bieden wij naast groepslessen ook workshops aan op het gebied van bewegen, voeding ...

Lees meer Meer nieuws
  • Allemaal super bedankt voor de begeleiding ik voel me weer als herboren en lekker fit.

    Remco Wolfsen
  • Ik heb veel meer energie en voel me een stuk gelukkiger. Wat ik per maand betaal vind ik niet veel, voor alles wat ik krijg.

    Alexandra Coolen
  • Ik ben enorm blij met het resultaat. Ik heb heel veel energie. Fijn is dat de abonnementen bij Formupgrade betaalbaar zijn.

    Richard Sanders
  • Ik ben alle trainers van Formupgrade dankbaar voor de hulp, en de gezellige lessen. Ik kan iedereen X-Fittt aanraden.

    Bianca Spijker
Remco Wolfsen Alexandra Coolen Richard Sanders Bianca Spijker