Wat wil jij vandaag bereiken bij Formupgrade in Arnhem?
Sportschool in Arnhem: werken aan je gezondheid, fitheid en herstel
Formupgrade is een sportschool in Arnhem waar fitness, groepslessen, EGYM, fysiotherapie, diëtetiek en leefstijlcoaching onder één dak zitten. Je traint in Arnhem Zuid of Arnhem Noord, of gewoon in allebei.
Fitness Groepslessen Leefstijlcoaching Fysiotherapie Diëtetiek
Het beweegcentrum van Arnhem waar je het beste uit jezelf kan halen.
Meer dan alleen een sportschool in Arnhem
Bij ons kom je niet alleen om gewichten te tillen. Heb je last van je knie, dan kijkt een van onze fysiotherapeuten mee. Wil je afvallen, dan maak je samen met een diëtist of leefstijlcoach een plan dat bij je leven past. En train je liever in een groep, dan kies je uit meer dan 20 verschillende groepslessen. Sinds 2011 helpen we zo mensen uit Arnhem en omgeving, van twintigers die sterker willen worden tot zestigplussers die fit en soepel willen blijven.
Twee sportscholen in Arnhem: Zuid en Noord
Formupgrade heeft in Arnhem twee vestigingen. Met je abonnement mag je in allebei sporten, en ook in onze clubs in Nijmegen en Gennep. Parkeren kan bij beide Arnhemse clubs.
Sportschool Arnhem Zuid
Koppelstraat 16, Arnhem. Onze grootste locatie, in een vrij nieuw pand midden in Arnhem Zuid. Hier vind je de meeste faciliteiten van alle Formupgrade-clubs: fitness, EGYM, meerdere groepszalen, fysiotherapie, diëtetiek en vernieuwde kleedkamers met kluisjes. Zuid heeft naast het binnenrooster ook een buitenrooster, met onder meer bootcamp en hardlooptraining.
Open: ma t/m do 08:00–22:00 (woensdag vanaf 07:00), vr 08:00–21:00, za en zo 08:30–14:00.
Meer weten? Bekijk de pagina van onze sportschool in Arnhem Zuid.
Sportschool Arnhem Noord
Onder der Linden 21-a, Arnhem. Een persoonlijke club tussen Klarendal en Sonsbeek, voor wie dicht bij huis wil trainen. Noord staat bekend om de small group trainingen, die bijna elke dag op het rooster staan. Ook hier vind je fitness, EGYM, fysiotherapie en diëtetiek.
Open: ma t/m do 08:30–21:30, vr 08:30–21:00, za en zo 09:00–12:00.
Meer weten? Bekijk de pagina van onze sportschool in Arnhem Noord.
Wat kun je doen bij onze sportschool in Arnhem?
- Fitness: vrij trainen op kracht- en cardiotoestellen, 7 dagen per week, met een trainer in de buurt. Alles over fitness in Arnhem.
- Groepslessen: meer dan 20 soorten, van yoga en pilates tot boksen, zumba en spinning. Bekijk het rooster bij groepslessen in Arnhem.
- Small group training: trainen met een vaste trainer in een kleine groep, inbegrepen in je abonnement. Lees meer over small group training in Arnhem.
- EGYM: een compleet krachtcircuit in 30 minuten; de toestellen stellen zich automatisch in op jouw lichaam.
- Personal training: 1-op-1 begeleiding in sessies van 30 of 60 minuten. Zie personal training in Arnhem.
- Leefstijl, voeding en herstel: een leefstijlcoach in Arnhem, een diëtist in Arnhem en fysiotherapie in Arnhem onder hetzelfde dak. Afvallen met het GLI-programma X-Fittt wordt vergoed vanuit de basisverzekering.
Wat kost sporten bij Formupgrade Arnhem?
Sporten bij Formupgrade Arnhem kan al vanaf € 40,50 per maand voor vrije fitness en groepslessen. Met het abonnement Onbeperkt sporten (vanaf € 52,50 per maand) train je 7 dagen per week op alle Formupgrade-locaties en gebruik je kleedkamers, kluisjes, koffie en thee. EGYM voeg je toe voor € 11,50 per maand, en personal training boek je vanaf € 27 per sessie. Twijfel je nog, kom dan eerst een keer gratis proeftrainen.
Wat wil jij bereiken bij Formupgrade Arnhem?
Ik wil fit blijven
Vrije fitness & groepslessen-
Uitgebreid fitnessaanbod
-
7 dagen per week geopend
-
Persoonlijke begeleiding door ervaren instructeurs
-
Extra mogelijkheden met groepslessen, Soople, E-gym & meer
Ik wil afvallen
Met X-Fittt binnen 2 jaar gemiddeld 11 kg afvallen-
X-Fittt GLI only is volledig vergoed vanuit de basisverzekering, zónder eigen risico
-
2 jaar persoonlijke begeleiding
-
Inclusief inspirerende workshops
-
Te combineren met sport en/of fysiotherapie
-
95% ziet direct resultaat
Ik wil herstellen
Onze fysiotherapeuten staan voor je klaar!-
Van nek- en schouderklachten tot rugklachten en meer!
-
Direct onder begeleiding oefeningen doen in onze sportschool
-
Revalidatietrajecten mogelijk
Gelrepas
Heb je een Gelrepas? Betaal hiermee (een deel van) je abonnement.
De Gelrepas is beschikbaar voor inwoners van Arnhem met een laag inkomen. Houders kunnen de pas inzetten voor hun lidmaatschap bij Formupgrade. Vraag naar de voorwaarden indien je in aanmerking komt.
Wat maakt ons anders?
Fitness, fysio, diëtist en coach onder één dak
In beide Arnhemse clubs vind je fitness, groepslessen, EGYM, fysiotherapie, diëtetiek en leefstijlcoaching. Voor advies hoef je nooit naar een andere plek.
Een plek waar je aan jezelf kunt werken
Geen spiegelpaleis, wel een club waar je gewoon jezelf bent. Onze trainers kennen de leden en merken het als je een tijdje niet bent geweest.
Persoonlijke begeleiding vanaf dag één
Iedere nieuwe sporter start met een persoonlijke intake en een trainingsplan op maat. Wil je hulp met voeding, dan sluit een voedingscoach aan.
Fitness Leefstijlcoaching Groepslessen Fysiotherapie Diëtetiek
“Formupgrade Arnhem is meer dan alleen een sportschool. Bij ons komen mensen om te werken aan hun gezondheid doormiddel van fitness, leefstijlcoaching, fysiotherapie en diëtetiek.
Veelgestelde vragen over onze sportschool in Arnhem
Staat je vraag er niet tussen? Neem gerust contact met ons op of kom langs voor een gratis proefles.
Kan ik in beide Arnhemse vestigingen sporten?
Ja. Met je abonnement train je zowel in Arnhem Zuid als in Arnhem Noord, en ook in Nijmegen en Gennep.
Heeft Formupgrade Arnhem EGYM?
Ja, in allebei de Arnhemse clubs. Je voegt EGYM toe aan Onbeperkt sporten voor € 11,50 per maand.
Hoe werkt een gratis proefles?
Vul het formulier op deze pagina in. We nemen binnen 1 werkdag contact met je op om een moment te plannen. Tijdens je proefles mag je alle faciliteiten gebruiken, ook een groepsles.
Kan ik parkeren bij de sportschool?
Ja, bij zowel Arnhem Zuid als Arnhem Noord kun je parkeren.
Wat zijn de openingstijden?
Arnhem Zuid: ma t/m do 08:00–22:00 (woensdag vanaf 07:00), vr 08:00–21:00, za en zo 08:30–14:00. Arnhem Noord: ma t/m do 08:30–21:30, vr 08:30–21:00, za en zo 09:00–12:00. Op feestdagen gelden aangepaste tijden.
Wil jij werken aan jouw gezondheid op jouw manier?
Laat hier je gegevens achter, dan nemen we vrijblijvend contact met je op om je persoonlijk kunnen adviseren over de mogelijkheden.
De koffie staat voor je klaar!
